Beans

Oras na para mag-ani at gusto ko talagang pangalagaan ang mga masaganang regalo ng tag-araw hangga't maaari para sa taglamig. Ngayon sasabihin ko sa iyo ang hakbang-hakbang kung paano inihahanda ang mga de-latang bean kasama ng bell pepper lecho. Ang paghahandang ito ng beans at peppers ay isang simple, kasiya-siya at napakasarap na paraan ng canning.

Ang recipe na ito para sa paggawa ng bean salad para sa taglamig ay isang natatanging opsyon sa paghahanda para sa mabilis na paghahanda ng masarap na hapunan o tanghalian. Ang mga bean ay pinagmumulan ng maraming kapaki-pakinabang na bitamina at microelement, at kasama ng mga paminta, karot at kamatis, madali at simpleng makakagawa ka ng malusog at kasiya-siyang de-latang salad.

Ang winter salad na may beans at eggplants ay isang napakataas na calorie at masarap na ulam. Ang mga eggplants ay nagdaragdag ng piquancy sa salad ng pampagana, at ang beans ay nagpapabusog at nakapagpapalusog sa ulam. Ang pampagana na ito ay maaaring ihain bilang isang malayang ulam o bilang karagdagan sa pangunahing menu.

Ang klasikong recipe ng lecho ay nagsasangkot ng paggamit ng isang malaking bilang ng mga peppers at mga kamatis. Ngunit, kung walang labis sa mga gulay na ito, maaari mong dagdagan ang paghahanda na may mga karot at sibuyas. Ang mga karot ay magdaragdag ng karagdagang tamis sa paghahanda, at ang mga sibuyas ay magdaragdag ng isang maanghang na lasa.

Ang beans ay mga legume na mayaman sa protina. Ang parehong mga pod at butil ay ginagamit para sa mga layunin sa pagluluto. Ang mga bean pod na may mga batang buto ay pinagmumulan ng dietary fiber, bitamina at asukal, at ang mga butil, sa kanilang nutritional value, ay maihahambing sa karne. Sa katutubong gamot, ang mga peeled valve ay ginagamit. Ginagamit ang mga ito para sa mga therapeutic na layunin sa diabetes mellitus. Paano mapangalagaan ang gayong malusog na gulay sa loob ng mahabang panahon? Ang mga pangunahing paraan ng paghahanda ng mga beans ay ang pagyeyelo at pagpapatayo. Pag-uusapan natin kung paano maayos na matuyo ang mga beans sa bahay sa artikulong ito.

Sa mga buwan ng taglamig, maraming tao ang gumagamit ng mga binili sa tindahan na pinaghalong gulay upang gumawa ng mga nilaga o sabaw ng gulay sa bahay. Ngayon gusto kong mag-alok sa iyo ng isang recipe para sa pagyeyelo ng mga gulay para sa mga nilaga para sa taglamig sa bahay.

Ang beans ay isang produkto na malapit sa karne sa mga tuntunin ng dami ng mga protina na madaling natutunaw.Kaya naman dapat itong kainin sa buong taon. Ang mga bean ay maaaring palaging i-freeze para sa taglamig sa bahay.

Ang talong at bean tursha ay isang masarap na maanghang na pampagana. Inihanda ayon sa recipe na ito, perpektong mapangalagaan ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga kamangha-manghang gulay na ito para sa taglamig. Ang ulam na ito ay mag-apela sa mga mahilig sa maanghang, maanghang na atsara. Ang maasim na lasa at nakamamanghang amoy na nakakatakam ay pananatilihin ang lahat sa mesa hanggang sa walang laman ang ulam na may tursha.

Ang mga beans ay maaaring marapat na tawaging pinaka sinaunang produkto, mula noong pitong libong taon ng natatanging kasaysayan nito. Noong sinaunang panahon, ang beans ay paboritong pagkain sa mga sinaunang Egyptian at Sinaunang Tsina. Sa mga bansang Europeo, natutunan nila ang tungkol sa beans pagkatapos ng pagtuklas sa kontinente ng Amerika.