mantikilya

Ang broccoli, na napakaganda sa hugis at kulay, ay lalong nagiging popular. At hindi nakakagulat, dahil ang mga inflorescences ng gulay na ito ay lubhang kapaki-pakinabang. Ang broccoli ay malawakang ginagamit sa pandiyeta na nutrisyon at pinahahalagahan ng mga ina na nagsisimulang pakainin ang kanilang mga sanggol hanggang sa isang taong gulang na mga puree ng gulay. Ngayon ay partikular na pag-uusapan natin ang tungkol sa broccoli puree, isaalang-alang ang mga pangunahing patakaran para sa pagpili ng brokuli at kung paano lutuin ito.

Ang mga karot ay isang masarap at malusog na gulay na palaging magagamit ng sinumang maybahay. Upang ang mga bitamina na nilalaman nito ay lubos na hinihigop ng katawan, kailangan mong timplahan ito ng mantikilya o langis ng gulay, kulay-gatas. Ang katas mula dito ay maaaring ibigay kahit sa mga bata mula 8 buwang gulang, at ginagamit ng mga taong nasa isang diyeta.

Ang spinach ay may kakaibang lasa, ngunit ang pagkain nito ay lubhang malusog. Ang pinakapangunahing ari-arian nito ay ang kakayahang mag-alis ng mga dumi at lason sa katawan. Ang spinach ay malawakang ginagamit din sa paghahanda ng mga pagkaing pandiyeta, kaya dapat itong mapanatili para sa taglamig.Iminumungkahi kong pag-usapan ang lahat ng mga paraan upang i-freeze ang mga madahong gulay sa artikulong ito.

Ang perehil ay ginagamit sa paghahanda ng maraming pinggan; nagdaragdag ito ng kaaya-ayang lasa at maliwanag na aroma, at ang perehil ay naglalaman din ng maraming bitamina. Upang hindi mahati ang kaaya-ayang pampalasa sa buong malamig na panahon, maaari mo itong i-freeze. Mayroong tatlong pangunahing paraan upang i-freeze ang perehil para sa taglamig.

Ang mga gulay ng basil ay napaka-mabango, malusog at malasa. Ang maanghang na damong ito ay malawakang ginagamit sa pagluluto, bilang isang additive sa mga sopas, sarsa, karne at isda, pati na rin sa cosmetology. Upang mapanatili ang kaunting tag-araw, subukan natin ang pagyeyelo ng basil sa freezer. Basahin ang tungkol sa lahat ng mga intricacies at pamamaraan ng pagyeyelo ng basil para sa taglamig sa bahay sa artikulong ito.