Paano magluto ng apricot compote - lasa ng tag-araw sa buong taon

Mga Kategorya: Mga compotes

Ang compote mula sa mga aprikot ay niluto sa taglamig at tagsibol, kapag ang mga compotes na inihanda sa tag-araw ay nauubusan na, at ang kakulangan ng mga bitamina ay naramdaman mismo. Ang magandang bagay tungkol sa mga aprikot ay kapag natuyo, hindi sila napailalim sa anumang pagproseso at ang integridad ng prutas ay hindi nakompromiso. Ang isang aprikot ay halos isang ganap na aprikot, ngunit walang tubig, at ngayon, upang magluto ng compote, kailangan lang nating idagdag ang tubig na ito.

Mga sangkap: ,
Oras para i-bookmark:

Kahit na pinatuyo mo ang mga aprikot sa iyong sarili, kailangan mong muling isaalang-alang at hugasan ang mga ito. Ibuhos ang malamig na tubig sa mga pinatuyong prutas at hayaan silang umupo nang hindi bababa sa 15 minuto. Bigyang-pansin kung lumilitaw ang mga bug o iba pang kahina-hinalang palatandaan ng mga peste.

Kung maayos ang lahat, alisan ng tubig ang tubig at ilipat ang mga aprikot sa kawali. Para sa isang tatlong-litro na kawali ng tubig, kailangan mo ng dalawa o tatlong dakot ng mga aprikot at 0.5 kg ng asukal.

Ilagay ang kawali sa apoy at lutuin ang apricot compote sa loob ng 15-20 minuto. Pagkatapos ay patayin ang apoy, takpan ang kawali na may takip, at iwanan ang compote upang magluto ng kalahating oras.

Ang pinakuluang mga aprikot ay maaari at dapat pa ngang kainin, dahil ang pinatuyong prutas na compote ay hindi pangkaraniwang malusog. Maaari kang magdagdag ng prun, pinatuyong mansanas, peras, o mga pasas sa mga aprikot, ngunit sa prinsipyo, ang mga aprikot ay nagbibigay na sa compote ng isang kaaya-ayang lasa at ang kinakailangang hanay ng mga bitamina.

Walang punto sa paggawa ng apricot compote para sa taglamig, dahil palaging mas malusog ang pag-inom ng sariwang inihanda na compote, kahit na ito ay ginawa mula sa mga pinatuyong prutas.

Paano magluto ng bitamina compote mula sa mga aprikot at rosas na hips, panoorin ang video:


Inirerekumenda namin ang pagbabasa:

Paano maayos na mag-imbak ng manok