Ang pumpkin puree at plum para sa taglamig o pumpkin puree na walang asukal ay isang malusog at masarap na homemade recipe.

Mga Kategorya: Pure

Pumpkin and plum puree - Iminumungkahi kong maghanda ka ng isang malusog at masarap na homemade recipe para sa taglamig. Ang pumpkin puree na ito na may mga plum ay isang mahusay na alternatibo sa jam. Inihanda ito nang walang asukal, kaya hindi lamang ito masarap, ngunit malusog din. Ang paghahanda ay napakasimple na ang sinumang maybahay ay maaaring hawakan ito sa bahay.

Mga sangkap: mga plum, kalabasa

Upang gawing blangko ito kakailanganin mo:

0.5 kg. binalatan na kalabasa;

0.5 kg. alisan ng tubig

Maaari kang kumuha ng anumang dami sa isang 1:1 ratio.

Paano gumawa ng katas - recipe.

Mga plum

Alisin ang mga hukay mula sa mga plum.

Gupitin ang binalatan na kalabasa at pakuluan kasama ang plum hanggang malambot.

Alisan ng tubig ang likido at punasan ang lahat gamit ang isang salaan.

Ibalik ang nagresultang pumpkin puree sa apoy at, pagpapakilos, pakuluan, agad na ibuhos sa mga garapon at igulong.

Ang homemade pumpkin at plum puree na inihanda para sa taglamig ayon sa recipe na ito ay napaka-malusog at masarap. Dahil hindi ito naglalaman ng asukal, angkop ito kahit para sa maliliit na bata at magsisilbing mapagkukunan ng mga bitamina sa panahon ng taglamig. Ang masarap na katas na ito ay maaaring idagdag sa sinigang o kainin bilang panghimagas.

Ang pumpkin puree at plum para sa taglamig o pumpkin puree na walang asukal ay isang malusog at masarap na homemade recipe.

Paano gumawa ng katas - recipe.

Mga kategorya

Mga Kamakailang Entri